【壞脾氣是情感關係中的致命兇器】 @ 正面思考

【壞脾氣是情感關係中的致命兇器】圖/文:正面思考版主(原發文日期2015年3月28日)

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A妞跟明明是一對從小一起長大的好朋友，她們從小一起讀書、工作，也在同一個時期談戀愛、結婚，A妞總會適時扮演起姊姊的角色，照顧比較柔弱的明明。兩個人的感情從朋友關係漸漸演變成為親情關係，情同姊妹。

某一年，因為明明的先生車禍身亡，A妞心疼帶著兩個孩子的明明，深怕她無法一個人承受失去老公的傷痛，還得母兼父職擔負起照顧兩個年幼孩子的責任，倍其辛苦。

於是，總會時常邀請明明一家三口到她的溫馨小窩吃晚餐，有時還會邀伴請她帶著兩個孩子與自己的小家庭一起出外旅遊。

明明是個溫柔，脾氣溫和理性的女人，反之於A妞從小脾氣就暴躁、倔強，時常會為了小事而生氣，暴跳如雷，身邊的家人與親友因為她的壞脾氣，總是處處忍讓著她。

走入家庭後的A妞，婚後的脾氣不但沒有改變，反而時常對著老公頤指氣使、亂發脾氣。內向不多話的老公剛開始時，還會安撫她的情緒，但是久而久之，習慣了之後，便任由她疾如風似地脾氣說來就來，說走就走，不再安撫，但也沒有情緒起伏，而採取沉默以對的態度。

反之於明明，時常關心他的感受，理解他，讓他不自覺地對她產生信任與愛戀的感覺。他時常向明明訴苦，數落A妞的壞脾氣，也總能得到明明的理解與關懷。因為，明明的溫柔與善解人意，讓他覺得自己是個被重視的男人。更因為時常在生活中相處，沒想到居然因此而日久生情，私下彼此互動頻繁，進而發生男女關係，演變成一段不倫的婚外情。

兩人的這段不倫之戀，終究紙包不住火，就在一次出遊時，被A妞無意中發現。對著老公大發脾氣之後，A妞要兩人斷絕來往，從此也與明明決裂朋友關係，但老公雖然表面上答應，私下卻還是與明明繼續保持聯繫。

對於這樣的結果，帶著淚流雙頰的A妞痛徹心扉，望著鏡中的自己，無法置信地自問：「為什麼會這樣？我信賴的好朋友居然跟我的老公上床，還彼此愛得死去活來，如此痛心，我該怎麼辦？」「為什麼會對我這麼殘忍？」「這是什麼世界？」「我是否該離開這段感情，好好地過日子？」「我該祝福他們嗎？」「一個是我的好朋友，另一個是我深愛的老公，叫我情何以堪？」

A妞內心非常痛苦，但是她並不願意放掉這段經營多年的婚姻，希望能有辦法挽回兩人之間的感情，卻又不知該怎麼做？

這則外遇故事其實是多位粉絲的類似綜合經歷，每個人的故事情節稍有不同，但其實問題核心都大同小異。

有些觸礁的婚姻關係可以經由雙方之間努力而挽回，有些卻無論如何努力也無法回到像過去一般的融合，畢竟經過背叛之後，雙方已失去互信基礎，即使修復，也只是拖曳，終有一天還是會終結。所以，得視兩人之間的感情深厚與否，以及面對事件時的處理態度與情況而決定。若無法挽回，當事人得先有認知，再決定是否快刀斬亂麻，一次痛醒！

而在這個範例上，當事人願意原諒對方的出軌行為，進而對感情進行修補，其所需要面對與解決的問題核心，並非是結束這場婚姻，讓自己過得好，做回自己，或是以隱忍的態度挽回婚姻，而是得先開始從徹底改變自己的壞脾氣做起。

既然問題的核心在於女方的壞脾氣所引起男方種種的改變，乃至於婚姻變質，那就得從女方的脾氣開始改變，學習懂得替別人著想，站在他人的立場理解，尤其是與另一半的相處模式上，必須有所改變，試著學習溫柔，身段放軟，避免以過於強勢的態度與另一半相處，這才有可能挽回彼此之間的感情。

無論男女，無論友情或是愛情，甚或是親情，沒有人喜歡跟一個過於強勢的人在一起，那是一種無形的壓力。

而人跟人之間的相處，彼此之間的融合度很重要，那是溝通的第一要件。如果你總認為自己是對的，要別人都聽你的，無形中也是阻礙自己成長的一股阻力，因為沒有機會去瞭解不同人用不同觀點所衍生出來的各種不同想法。

在我與多位粉絲的訊息來往中，其中一位粉絲在我與她進行溝通時，說出了情緒性語言。當時我要她先別衝動地往負面方向思考，因而誤會我話語內的意思，得開始學會傾聽，要能聽懂別人的說話，而非一直往情緒裡去著磨(註)，要有耐心地去聽懂，再將話放進心裡思考，才能慢慢冷靜下來。

等她冷靜下來之後，我便就對方所給的資訊一一做出分析，當時我告訴她，如果願意聽，會繼續說下去，若不想聽，那就僅止於此。

很多婚姻造成問題的主要關鍵之一，時常是因為女方總是以情緒解決問題，而非與對方進行理性溝通，過於強勢的結果，會讓男方心生厭煩轉而與較能理解他的另一位女性產生情愫，很多外遇關係皆源於此，是因為家中的另一半無法理解而造成的。

因此，外遇這種事必須去瞭解原因，才能找出方法解決，進而修補雙邊關係。但就如同我前面所說，有些關係可以修補，有些卻不行，當事人得先針對自己的情況再進行評估該不該挽回。這方面的問題，我會再寫專文進行討論。

當然，婚姻是一種神聖的責任，男方不應該以此為理由而進行背叛，所以雙方都必須為這段生變的婚姻關係負起相當的責任。

在這種生變的婚姻關係中，其中，女方也必須對自己的強勢脾氣對男方所造成的壓力負很大的責任，若想挽回，得先做自我檢討，才能改變雙邊關係。

但開始所必須做的事，並非是與男方進行溝通，或是去聽他所說的話，而是先改變自己的想法與脾氣，否則雙方很容易就會因為一言不和又吵起來了。而一旦兩人一開始吵，無疑又是將男方往外更推一步，那對彼此之間的關係並沒有助益，只有惡化，得小心謹慎！

所以若想挽救婚姻，並非是去斷絕男方與外遇對象之間的聯絡，而是該從源頭，也就是由自己做徹底地改變，那才有可能讓他再重新回到你的身邊。

若只是因為想挽回這段婚姻而改變自己，可能不會維持很久，充其量那只是在壓抑自己的脾氣不爆發出來。但是，若由反省自己開始做起，發自內心去找出自己的缺點，勇敢地面對它，進而去改進它，再發自內心做出改變，才有可能改善自己的脾氣，挽回彼此之間的感情。

其實，改變壞脾氣並不完全是為了挽回與另一半之間的感情，更重要的因素是為了自己。改變脾氣可以改變很多事，尤其是平時的生活、婚姻，以及兒女教育，因為身教勝於言教。

試想，當父母在發脾氣的時候，孩子是看在眼裡的，他們也會有樣學樣地模仿，這點得有所警覺。

既然如此，就從現在開始一點一點地慢慢去改變，一旦脾氣改變，會越來越冷靜，做事不會再衝動，也會比較容易朝理性方面去思考。如此，就會減少對先生的言行多有看不慣的情況出現，無意中，這會讓他感覺到你所產生的變化，也許就能修補彼此之間的感情。

只是，若男方已跟外遇對象產生深厚情誼，這段感情也無須挽回，因為木已成舟，無法再行改變了。

註：著磨一詞在此的意思是附著與折磨的意思，意即，一直陷在同一種情緒裡無法解脫。

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