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【心情的快樂元素】圖/文:正面思考版主(原發文日期2012年9月16日)

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原為Facebook正面思考粉絲頁2012年9月16日貼文

此文已重新編輯收錄於2014年12月20日出版的《正面迎對，思考的力量》一書

你習慣面向陽光，走向自然嗎？

每天，起床後的第一件事，就是打開窗簾、窗戶，讓外面的新鮮空氣透過窗，吹進室內流通。那會將你前一天所呼吸過的空氣，經由新鮮的空氣吹進室內流通之後，又有新的循環空氣。到最後，你所呼吸到的，會變成新鮮的空氣。

心情，也是一樣的。

每天起床後，便將前一天堆積在心裡的不愉快加入今天的快樂元素，讓自己在快樂與不快樂間流通。那不快樂的心情，自然會在快樂的心情轉換中變稀薄，而漸漸消失不見。

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