【培養健康正面的人生觀】 @ 正面思考

【培養健康正面的人生觀】圖/文:正面思考版主(原發文日期2014年1月4日)

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原發文日期2014年1月4日

近期，有一位粉絲在閱讀完【情人節的花】一文後，寫信給我：

看完玫瑰花，覺得版主很幸福，很努力經營婚姻家庭，不過這也是爲什麼臉書有時候不要看太多的原因。因極少數的人會在臉書說難過的事（我難過也都喜歡自己一人消化，偶爾會找朋友。），大多數人都是說吃喝玩樂的文。

您以前的好朋友是個非常心思細膩又善忌的人，但他肯定是個善良的好人，不然版主您不會跟他這麼好。他大概真的生活太不美滿，太不如意，所以他一時迷失在這樣的漩渦裡，可能我有時候也會這樣，但我很努力的學習不去忌妒羨慕別人。

我單純就自己立場說的話也不一定對，但是彼此互相體會彼此的心，這樣版主您也不會再難過他無法爲你開心，相反的是安慰他，給予他朋友的支持，我覺得這可能才是彼此珍惜。

如果是真心爲別人思考，就會站在對方角度去思考。像有篇說炫耀的文章，我就是那個你朋友類型的人，但一開始是同情，後來是真心祝福。

我想身障人士的心路歷程一定辛苦，每位不同，所以跳舞的論點，其實我覺得很難說版主您是對的。

不同情是原則，不自己單獨在他面前跳舞，而是拉他的手一起歡樂。

我也正努力學習不忌妒別人！我也相信我會更好的。

另一位粉絲則在粉絲頁留言給我：

人往往都是看表面的，夫妻倆如何辛苦經營感情的過程，才有美好的結果，外人是不瞭解的。人前曬恩愛雖然沒有特別的意思，不過對一些夫妻感情不好的人來說，看的滋味不好受！同理心，不要秀過頭！我所謂的同理心不等於忌妒心，是稍微站在感情不幸福的人想，有的人真的不是忌妒，只是不想碰觸傷口。反之遇到感情幸福或一般人，要如何曬恩愛也無所謂

版主回應

回覆第一位粉絲所寫的信：

看完你的信，我覺得你是一個善良好人。不過，看事對物並非單憑一個角度來評斷，有時失為客觀。

我那位朋友並非你所說的善良，因為她在那件事發生之後，拉了一群人對我群起攻擊，在我背後做了很多事，而那些事，我並非是聽人耳語才知道，而是經由一位真正的朋友，將他們所有傳遞的e-mail轉發給我看，我才知道的。

如果她心地善良，把我當作朋友，沒有對我不滿，不會帶著一群人在背後做些小動作，而那群人當中，有人居然把我當傻瓜，笑著人前與我交朋友，人後卻口口聲聲說要與我撇清關係，甚至還把我當成個笑話在談論著，說是因為我，才讓她們有八卦可討論，可怕的是，對方也是我很信任的「朋友」！

我就像是個傻瓜一樣地讓人耍著玩，是一群，一整群平日與我關係密切的人........

當下的我，真的很痛苦，那種痛，非言語所能形容，無法言喻，我整個人陷入憂鬱深淵，經過好長一段時間才慢慢走過來，而那些過程，我也將之化為字字句句與粉絲們分享了。

請延伸閱讀【走出陰鬱的勇氣】一文，有詳盡說明我是如何走過來的。

再者，她也並非是個不幸福的人，甚至比我擁有更多，幸福太多，我看到她的幸福，總是替她感覺到開心，只是，她看到我的幸福卻感覺到很刺眼，這就是我跟她之間最大的不同！

這些過去的事，我不想再多做著墨，畢竟已經說了太多，既然我已經放下，就不須要再去提起，過去就讓它過去吧！

關於身障人士之事，也許你不認同，但如果那是發生在我身邊周圍的事，我會想方設法用正面思考的方式去灌輸那位身障人士正確的人生觀，讓他找到自己人生的方向，而非只是著墨在身障這件事上。

相信這個社會上，有很多身障人士也是以這樣健康的人生觀在生活著的，至少我在美國看到過很多這樣的例子，最著名的例子當屬尼克．胡哲(Nick Vujicic)，一個一出生就沒有四肢的天生奮鬥家，他的故事激勵了很多人，不是嗎？

台灣也有知名的口足畫家謝坤山、著名藝術家黃美廉、以及身障發明家劉大潭，台灣影視圈也有個阿吉仔…等等。

這些身障人士，都是一出生便與眾不同，無法像常人一樣的過正常生活，但是他們卻從未看不起自己，也不會去羨慕或嫉妒別人，反而只看自己所擁有，積極又努力，以侷限的能力去創造屬於自己的一片天地，誰說身障人士非得需要別人的同情？

他們需要的不是同情，也不是什麼同理心，而是要大眾將他們當正常人一樣的尊重，別用異樣的眼光去看待他們，這才是他們需要的！

如果你能讓一位身障人士建立起健康正確的人生觀，引領他，在他自己的內心裡建築起堅強的堡壘，即使單獨在他面前跳舞，他也不會覺得難過，因為他的心態就像是在欣賞一件美妙的表演那樣的單純而已。

否則，不要說跳舞這件事，就連走路，對他們來說，都會是一種傷害，只因為我們四肢健全！

希望我要告訴你的，你能看懂，因為要看懂我的文字，也必須要有相當程度的正面思考邏輯與觀念。

祝福你一切順利、平安！

回應第二位粉絲留言：

秀，或不秀，其實由看的人去決定。我在家人面前分享我在美國的一切，與老公相處的點點滴滴，讓他們知道我的幸福，他們由衷替我感到高興。我的外甥女，分享她與男朋友的戀愛甜蜜，我感動到眼淚快奪眶而出，打從心底為她感到開心與愉悅。

那些，對我來說，從來不是秀，而是分享！

我看到朋友幸福快樂，同樣也會感染幸福快樂，因為我對他們沒有妒嫉之心，只有愛。所謂的同理心，我無法感受，因為我沒有那樣的嫉妒之心，無從同理。

那是否也能希望這些有嫉妒之心的人，來同理我們這些沒有嫉妒之心的感受？

仔細去探討一個婚姻不幸福的人看到一位婚姻幸福的人，會感到難過的原因，就是想得到那樣的幸福，卻得不到，所以感到不舒服、難過、痛苦、嫉妒，所以希望不要看到別人幸福，因為自己沒有，看了會難過，會不舒服，會刺眼。

那是否可以換一種心態去想：「即使我沒有得到幸福，我的朋友、家人可以得到幸福，我也會替他們感到開心快樂，因為我愛他們，希望看到他們得到幸福，讓他們的幸福可以感染我也感受到幸福！我不需要去羨慕他人，我也有我的幸福，只要我回頭以感恩的心去看，去發掘，一定會有屬於我自己的幸福！」

我，就是這樣的一個人！

過去，我也曾經迷失過，因為看到別人的表面幸福，猶然心生羨慕之情。後來，我慢慢地學會去看自己所擁有，而非自己所沒有的。漸漸地，任何人在我面前顯現出幸福的模樣，我都只會去祝福，為他開心，因為我懂得用愛，用感恩的心，去看待身邊周圍的人所得到的幸福，從此也不再有羨慕的心態了。

請延伸閱讀【可以不必羨慕別人】一文

試想：

一個當父母的人，即使他們自己的婚姻不幸福，會因為孩子得到幸福而感到嫉妒、難過，或是覺得碰觸到傷口嗎？

不會，因為他們心中有愛，因為他們深愛著他們自己的孩子，所以不會有那樣的心態！

一個心中有愛的人，看什麼事物，都會以愛的角度去酌量、去感受、去解讀。他們從來只看自己所擁有的，不去羨慕自己所沒有的，所以能知足，懂感恩，不會受外來事物影響而有負面心態。

反之，一個有嫉妒或羨慕心態的人，內心總是懷著很多的比較心眼與羨慕眼神，他們總是在注意著他人所擁有的，再回頭去看看自己所沒有的，便開始了比較的心態，便累積了對生活中的不滿。

因此，別人所做的一點點小小的舉動，只要不是他看順眼的，就是一種傷害與故意。

以我為例，當初放上那些情人節玫瑰花的照片時，我心裡所想到的，是家人看到時的反應，壓根兒沒想到其他的事。卻沒有想到，有一個族群正在虎視眈眈的注意著我，看著我的動態，認為我是在跟他們炫耀與挑釁。

當時的我，很單純的貼照片，他們卻很複雜的討厭著我，我何其無奈？

不要總是認為別人現出好的那一面就是炫耀，腦中的思想會帶動眼中的事物，你若是以欣賞的眼光去看，會成為分享。反之，若以嫉恨的方向去觀，便成為炫耀。

於事後，我當然能理解他們的心態，也試著去思考著他們於事後所做的種種事跡的種種合理之處，以及他們被我傷害的心情。只是，在心裡也下定決心，該有所切割了，不須要再去花費時間與一個不喜歡我的族群相處。

這也是為什麼我要宣揚正面思考的最大宗旨，凡事要正面思考，不要用某種角度去看事對物，總要有很多客觀面與健康的人生觀去理解，才不會有這麼多負面所產生的無謂心態去阻礙自己幸福快樂的機會！

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