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【冷靜處理突發事件】圖/文:正面思考版主(原發文日期2015年11月6日)

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原發文日期2015年11月6日

某次,不小心把放在桌上的咖啡翻倒了,當時抽屜剛好打開著,整杯咖啡就這樣倒在抽屜裡。事後,花了我半個小時的時間才將之清理乾淨。

當時,我小心翼翼地將抽屜裡所有大大小小的小東西全部拿出來,擦拭一遍後,再將抽屜重新整理過,順便將不需要的東西全丟掉。

待將抽屜清理完畢後,卻突然發現抽屜裡少了很多雜亂的物品,感覺清爽多了。

當時的我,應用了正面思考,既沒有生氣、沒有沮喪、沒有情緒,就只是遇到事情的當下,用冷靜的態度去處理它。而當事情處理完後,卻意外得到一個不同的清新感受,實是始料未及之事。

有時,當我們遇到挫折與不順利時,或許可以用不同的方式去思考,耐心地將問題從頭慢慢地步步去處理。時常,會因為耐心地從頭開始,反而將雜亂解除,清理出一條更為清爽又實際的路線,爲後續的道路清除障礙,得以順利行走。

就如同,當咖啡倒進我的抽屜時,我基於無奈,得將抽屜裡所有的東西全倒出來,一件一件地擦拭,慢慢的歸類,再有條理地整理好後放回去。

這才發現,原來那個抽屜裡已經積了很多垃圾與不必要的物品需要清理,難怪顯得雜亂。然而,當我將不必要的物品清空之後,抽屜多出許多空間,也變得井然有序。

更難能可貴的是,我當下得到了一個愉悅又滿意的心情,這是我在咖啡倒下抽屜的當下所無法預想的。

你是否時常在遇上挫折的當下,覺得自己很倒楣而滿腹抱怨與暴戾之氣?

其實,人生之中所發生的事,都有其蘊含的意義,有時是要你成長,有時是要你體會與感受,有時是要你從中學習與改進⋯⋯

這些處境與遭遇,就看當事人的智慧如何去思考與領略,有人可以舉一反三,智慧可以連三跳,很快地變得越來越聰明,人生也因為用心學習與領知而越走向前,智慧更是往上不斷提升。

有人卻毫無知覺地懵懵懂懂,對生活滿懷怨恨與不平, 認為一切皆為命運捉弄,旁人阻擾。生活越來越走下坡,人生毫無希望與目標,智慧更無任何醒悟與進展,飽食終日,無所用心,終其一生庸庸碌碌。

想成為什麼樣的人,成就什麼樣的事業,創造什麼樣的人生,真的是因人而異!

因此,培養自己有冷靜的頭腦,去面對與處理周遭所發生的非預期事件,而往往在處理的過程與事後,反而得到自己先前所非預期的驚喜。

這是我的體認,也是經歷過許多事之後所得到的意外收穫。

一般人要遇上突發性大事的機率幾乎不多,但是生活小事倒是會遇到不少,學會正面思考,冷靜處理生活中的突發小事,將有助於培養自己成為一位冷靜沉穩又有成熟心態的人。

如此,既能以冷靜的態度去處理生活小事,若不幸遇上突發大事發生時,也能以自己已經養成的成熟處事態度去面對,那時就不會輕易地感到慌張無措了。

所以,下次,若有像我一樣,不小心將咖啡倒進抽屜裡的突發事件發生時,別忘了不要有負面抱怨或不耐煩的情緒,只要冷靜地將它們全部倒出來清理一遍即可。

或許,你也能像我一樣,在有耐心地將抽屜清理乾淨,再將所有物品有條不紊地歸還原位之後,卻得到了一個愉悅又滿意的心情喔!

請延伸閱讀

【心靜與心境】

【正面思考‧處理情緒】

【冷靜思緒才能解決問題】

【專注於問題,而非情緒!】

【安靜自己的心,安定自己的靈魂】

【從錯誤中學習,而非讓它成為阻礙】

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