【信任或懷疑，取決於你！】 @ 正面思考

【信任或懷疑，取決於你！】圖/文:正面思考版主(原發文日期2014年9月6日)

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版主妳好，看了妳分享的文章覺得很受用，但近來為了家裡的事，我的頭腦又打結了。

事情是這樣的：去年年初老公和朋友合夥開了工作室，也曾帶我和孩子們到工作室去坐坐，假日我們也都常常去那裡，但是老公近半年來都以工作忙碌為理由不回家了。

我很想相信他不會亂來，但又有點擔心該怎麼辦，他非常大男人的說他在努力打拼讓我和孩子們過好日子，所以叫我別無理取鬧的懷疑他。

我們已經結婚15年了，雖然偶爾小吵架，但他都會讓著我，這陣子我越來越沒有安全感，常常失眠睡不著，還會常常掉眼淚，我很害怕失去他。

版主回應:

信任他或懷疑他，由你決定！

如果你真的不放心，可以當面告訴他關於你心中的疑慮，試著讓他知道你很在乎他，在乎這個家庭。可以的話，甚至可以親自去參與他的事業幫助他，藉以瞭解他究竟在忙些什麼？

這樣你的內心會比較踏實，也才能理解他的忙碌。

若無法參與他的事業，也可以在生活中，以旁敲側擊的方式去瞭解他在工作上所遇上的壓力，藉以與他拉近距離，有共通的話題可聊，理解他為家庭付出的辛苦，相信他會感懷於心，對你多一層信任與感動。

以我個人而言，即使走入婚姻，與自己深愛的男人共組家庭，我永遠都是做好隨時離開的準備，所以並不會讓自己處於過度焦慮的狀態，擔心有一天他若變心時，我該如何自處？

因為我深刻知道「天下沒有不散的宴席」這個道理，感情的事，無法勉強，若有一天，他真的愛上別人，也不是我所能阻擋的了，與其每天過著擔心受怕，以淚洗臉的日子，不如讓自己成為一個堅強不脆弱的人。

與此同時，雖然心裡有做好隨時離開的準備，我也還是用盡心思對他付出真心與關懷，用心與他相處，讓自己成為那個讓他無法離開的女人，讓他的心緊緊與我相繫，他自然不會對別的異性有任何遐想，更不會做出背叛的行為。

我選擇做一個懂得思考的女人，勝過一個每天只懂得耽心受怕的女人，把所有的情勢掌握在自己手中，自然就不必為未知的未來擔憂。

在我這些年來的婚姻生活中，即使已經有一個17歲的女兒，無論是體態與容貌上，我總是盡量讓自己保持在最佳狀態，從未與「黃臉婆」這三個字劃上等號。與此同時，我不斷求取知識，精進自己的能力，保持成熟穩重的個性，所以，對我的另一半來說，現在的我即使已近中年，卻依然保有自己個人的魅力，能讓他對我產生愛戀的感覺。

再加上我用心去關心他內心的感受，當他最好的朋友，聽他訴說內心話，給予理解，這些年來，他還是像婚前一樣，願意對著我吐露心事，只因為，我是這世上最瞭解他的人。

女人一旦走入家庭，當了家庭主婦之後，便開始了柴米油鹽醬醋茶的生活，每天在家事、生活瑣事與孩子們的教育問題中打轉。日子一久，人趨懶散，對於容貌與體態便開始隨意不在乎，很容易就會與「黃臉婆」這三個字劃上等號。

這也是很多走入婚姻的男人所抱怨的事，因為人總是喜歡看美的事物，但卻有很多走入婚姻的女人並沒有這層體悟，認為既然結了婚，就不必在意這些外在的世俗。殊不知，日子久了，許多婚前懂得注意體態與氣質的女人，在婚後卻變成黃臉婆，男人難免也會有所怨言。

再加上女人婚後有了孩子，便將所有心思全心投入在孩子身上，對身邊另一半便逐漸採取忽略的態度，只因為以家庭為生活重心。更因為女人為家務繁忙與兒女教育之間奔波忙碌，逐漸忽視與老公之間的兩人相處時光，漸漸地，原本因為愛戀而結合的兩人，卻因為生活而逐漸遺忘愛戀的感覺，彼此之間也越來越像親人，而不像戀人。

在我的婚姻初期，我也曾經遇過另一半因為創業，時常忙錄到天明才進家門，曾經也被忽略過，有過這位粉絲如出一輒的擔憂與疑慮，也曾因此與他有過激烈爭執。尤其，在他的工作場合中，身旁總是會圍繞著許多不同的女性員工，就曾有身邊女性朋友因為擔心我的另一半會把持不住，而有出軌行為，嚴重叮嚀我要看緊他，千萬別讓其他異性員工有機可乘。

但最後，我選擇相信他，也放下我自己這種多疑擔憂的個性，慢慢去理解他所承受的工作壓力，為他分憂解勞，親自當他的紅粉知己。

往後的日子裡，反而兩個人的感情越來越好，亦師亦友，亦情亦愛，因為多了很多理解、相互體諒與成熟的感情認知。

其實，嚴重說起來，若以我另一半的職業來說，天天都在女人堆裡工作，又每天從早到晚忙碌至夜半才進家門，在這段婚姻關係裡，若沒有信任，兩人的日子不知該如何過下去？

所有可能發生的情況也都曾經在我內心裡盤算預想過，因此，若真有那麼一天，事情真的發生了，我知道自己該如何面對，因為我有心理準備。

對我來說，人生中會遇到的事，時常總是來得讓人措手不及，若沒有心理準備，會無法承受打擊，會完全不知如何反應，甚至會因為受到驚嚇而感覺茫茫然。

這些假設情況，都只是我在心裡的一些預想，是讓自己在內心深處有個心理準備，以接應任何有可能發生的情況，而想完之後，便可以將之放置於心靈某處，暫時塵封以備不時之需。

這就如同我們平時為災難來臨時，所預備的災難包，是一種預備動作，得將它放在隨處可拿取的地方，一旦需要的時候，可隨時取用以避難。

當然，誰都不希望會有災難發生，所以，即使準備了災難包，也不希望真的有一天會用上它。因為，那意味著某些不幸事件的降臨，是一種會影響正常生活的不受歡迎事件。

可是，天有不測風雲，人有旦夕禍福，多一份準備，總可以減少傷害，也不致於讓自己陷於手足無措之境而不知如何應對了！

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