【將生活填滿，別花時間胡思亂想】 @ 正面思考

【將生活填滿，別花時間胡思亂想】

【將生活填滿，別花時間胡思亂想】圖/文:正面思考版主(原發文日期2016年6月25日)

痞客邦正面思考部落格http://positive123.pixnet.net/blog

FACEBOOK正面思考粉絲頁http://www.facebook.com/thought.positive

FACEBOOK正面思考文集系列粉絲頁https://www.facebook.com/positivethinkingbookseries

端午節，台灣剛好有一個長週末連假，有位時常與我聯繫的年輕讀者告訴我，他覺得端午節連假的這幾天，以前的朋友都沒有跟他聯絡與見面，跟新朋友之間的相處也不是很順利，整個人似乎鬱鬱寡歡。

我相信，這是大部分剛踏入社會的新鮮人所面臨的問題與處境。其實，該有所體認，當脫離學生身分進入到社會這個大環境之後，大家都在努力生活，有些人可能繼續升學，有些人得工作養活自己或幫助父母養家，有些人可能需要幫忙家務或家族事業，有些人或許已經結婚有了自己的家庭得照顧…等。

大家都各自有自己的生活與壓力，都很忙碌，所以沒有太多時間與朋友交流或是培養感情，這是人之常情，是每個人都會遇到的情形。

當你在度假或休假的時候，別人可能正忙得不可開交，就像我，得忙碌粉絲頁與部落格的管理工作，還得製作圖文語錄、寫作、寫書，生活原本就無太多空閒時間。

最近，我小姑一家從舊金山回紐澤西與我們相聚，目前正暫居在我們的溫馨小窩兩個星期的時間。為了他們的來訪，我於一個月前便開始打掃屋子，挪出空間讓他們一家人能住得舒服、自在。

在那一個月的時間裡，平日除了自己原本的工作以外，我得挪出時間打掃整棟房子，同時還得安排他們來訪這兩個星期的行程與活動，生活更加忙碌，根本沒有時間再去想其他的事情或與朋友們聯絡。

所以，自己得成熟體認，不是朋友不理你，而是他們可能正在忙著生活，根本沒有時間想到你或與你聯絡。也或許，他們又交往了新的朋友，與新朋友之間有新的交流與活動，若真想與朋友敘舊或相聚，就自己撥個電話去找他們，而不是等在家裡讓他們自動來找你！

若真心在乎這些朋友與友誼，也想繼續保持這些感情，就當自動自發的那個人，化被動為主動，而非等在家裏寄望別人來重視你、陪著你。

沒有人有這份責任與義務對你做這樣的事，即使是親人也一樣！

人之所以會有這些落寞的感覺，是因為有很多空閒時間去胡思亂想，若是忙碌到沒時間去想別的事，自然就不會再有那些感覺。

過去，在我因為友誼而受到巨大傷害療傷的那段時間，我把自己每日流程全排滿，為自己安排很多事情忙碌，讓自己沒有時間與心思再去悲傷或難過。漸漸地，我的生活被充實生活所填滿，傷痛也日益減輕。

而於多年後的現在，過去的那些傷害已然成為發生過的歷史事件，但是它們卻並沒有在我心上留下任何傷痕，因為我用新的生活與目標全部將它們撫平，那些傷疤也已經長出新的皮膚，覆蓋住原來的坑坑巴巴，甚至比以前更光滑、更柔嫩。

這就是我療傷與斷絕自己去胡思亂想，甚或阻絕自己難過悲傷的方式！

把自己的生活與時間填滿，自然不會有時間與精神再去悲傷與難過，或是胡思亂想，生活也能過得充實、愉快，這樣的人生不是很有意義嗎？

如果你還在悲傷、鑽牛角尖或胡思亂想，那表示你是幸福的，因為你還有時間與精力去做這些事。但仔細思考，在此同時，於世界的多處角落裡，很多人正在為了生存而努力，根本沒有時間與精力再去多想。

相較之下，再回頭看看自己所遭遇的問題，是否已顯得渺小而微不足道了呢？

打起精神好好地想一想：「該如何將生活填滿？該如何過充實又有意義的人生？」這才是你現在應該重點思考的事，而非花費時間去想著朋友們為何都不跟你聯絡？如果真的想念他們，就親自撥個電話或打個簡訊去問候他們，而非等在家裡憑空想像。

感情需要培養，不要只是空想，而是以實際行動去珍惜，這才能保持長久。

請延伸閱讀

喜歡請按讚支持，請勿任意複製轉載，歡迎訂閱、點擊分享或以引用原圖文網址方式分享。

正面思考文集第二輯預購

https://www.facebook.com/events/950402021707021/

如果你正在情緒邊緣遊走、遇到人生挫折、受到情傷、遇到傷痛無法釋懷、對自己的人生感到徬徨不知所措，可以考慮給自己一個機會接觸我的文字，或許它們(我的兩本書)也能幫助你走出情緒困境，邁向正面思考的人生。

《正面迎對，思考的力量》購書連結網址：
博客來 http://goo.gl/0AE1AB
金石堂http://goo.gl/nQpQMQ
誠品 http://goo.gl/K3IX76

版主自售網頁https://goo.gl/ANSJnc

《正面思考語錄1》購書連結網址：
博客來 http://goo.gl/TAFPbU
金石堂 http://goo.gl/6b4LvK
誠品 http://goo.gl/WG4MTO

版主自售網頁https://goo.gl/ANSJnc

我個人售出的部分是以郵局劃撥或銀行匯款的方式，單書購買79折與雙書合購75折折扣價包含郵局匯款及郵寄費，每筆交易皆有可對獎的合法發票，是由我台灣委託人所經營的樂器行所開出。目前自售部分，《正面迎對，思考的力量》已經售出超過一千多本，是包含通路經銷在內，全部已售出的四千多本書統計數字內，《正面思考語錄1》也總計已經售出千本。我是合法報稅與合法銷售，所以請不必擔心安全性問題，讀者資料也只為寄書所用，不會挪為他用。