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【冷靜思緒才能解決問題】  

【冷靜思緒才能解決問題】圖/文:正面思考版主(原發文日期2015年4月18日)

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原發文日期2015年4月18日

 

一般人遇上問題時,總是會先往情緒裡去著墨,而非將問題想清楚,再找出問題癥結,想出辦法去解決。所以,往往問題會因為情緒而變得複雜難解。

 

確實,很多人為因素所造成的問題,其中摻雜很多複雜的人際關係因子,造成原本單純的問題複雜化,導致事情交疊錯綜,令人心亂如麻,因而不知從何解起。

 

越是遇上這樣的境況,人的思緒越需要冷靜以對,因為處理事情時的情緒很重要,能沉靜,才能思考,思路才會清晰,方向因此而明確,也才能導引至問題核心,漸行漸進地將其一一擊破,方能真正地解決問題。

 

若將思緒全放在情緒問題上,不但問題無法解決,其牽動的,也許會是更大的問題,造成後續發展更加複雜,因為人的情感是複雜的,可能會有很多未知的戲劇性情況產生。

 

有一位來自大馬的女性讀者,已經有交往中的台灣男友,兩人雖是遠距相處,感情還算穩定。家中除了她與父母之外,另有兩位兄弟。母親中風多年,在過去的七至八年中風期間都是由她獨自照顧生活起居,兩位兄弟卻完全沒有盡過責任。

 

父母是傳統的亞州人,重男輕女的觀念根深蒂固,母親認為男人(兒子)應該擁有自己的事業,該為前途努力奮鬥,女人(女兒)則無必要,所以認就女兒照顧病中的自己是天經地義的事。

 

她與兩位兄弟長年感情不佳,幾年前因為一些衝突,憤而離家。在她離家的兩年時間裡,讓她終於看清一些事實。原來,父母認為她所付出的一切皆為理所當然,在他們的眼中,兩位兒子勝過一切,因而讓她無法找到平衡。

 

最近,兩位兄弟居然為了自由,欲將照顧母親的責任丟下,完全推給她承擔。

 

母親並非容易相處之人,對於兒女之間的偏心程度讓她頗為心寒,依她孝順顧家的個性,更無法為了自己的幸福而捨棄照顧母親的責任,尤其父母覺得理所當然的態度更使她心情甚為鬱悶。

 

如今,面臨了兩難的抉擇;要是扛起照顧母親的責任,就必須與男友分手,得放棄自己的理想與希望,以及自己的終身幸福與歸宿;但若放棄照顧母親,母親則無人照護,晚年甚為淒涼!

 

她並不想成為一個自私的人,置母親的死活於不顧,內心猶豫著,究竟該怎麼辦?

 

畢竟,一旦扛起責任照顧母親,是需要幾十年的時間去完成的,而在這種情況下,生活更有可能會遇上許許多多難解的困難,她無意將男友拖下水,更不想浪費與耽誤他追求幸福與成家的權利。

 

 

在百般無解的情況下,心裡甚至有了自殺的念頭,心想可以因為自己的死,一了百了,不用在內心掙扎不休,認為死後還能有錢可以奉養父母……

 

百般無解的情況下,來找我求助。

 

死,看似可以解決問題,其實並沒有,只不過因為死了,所以不必面對,因為原本的問題還是依然存在。若這位當事人真的選擇自殺,問題也還是存在:「兩位哥哥並不想奉養母親,媽媽依然還是沒有人照顧!」

 

而其後續會發生的事,是由深愛她的男友去承受,他會因為失去摯愛的女人而傷心欲絕,這反而是將問題及傷痛留給還活著的他去面對,是一種自私,為求自己一時的解脫,卻帶給自己深愛的人更大的傷痛。

 

現在問題在於兩位兄弟並不想奉養母親,但是當事人也有權利為自己爭取幸福,若與男友已論及婚嫁,何妨聽聽他的意見,兩人一起面對,一起商量對策?畢竟,若有意與他共組家庭,這個問題若不解決,未來還是會存在於兩個人的婚姻關係當中,陷於兩難。

 

再將問題轉回自己的問題上,兩位兄弟之所以不合作,一直將責任往妳身上推,是否就是認定妳不會不管,才會將責任推給你,是因為吃定了你會心軟,會放不下,所以肆無忌憚?還是真的毫無責任感,一派輕鬆與無所謂的擺爛態度?

 

可先將問題拆開分析,分為幾種不同的情況去設法疏通,再一一想出辦法去解決。

 

若是真的毫無責任感,一派輕鬆與無所謂的擺爛態度,在這種情況下,可採取跟兩位兄弟一模一樣的作法,他們做什麼,說什麼,你就仿效,再去試探他們的反應。比如,他們說不管,你也回答你不可能自己一個人擔下這麼大的責任,去探究他們究竟是真的不管,還是只是認定你會管而想將責任完全推到你身上?

 

之後,再決定與他們進行柔性溝通或是直接硬性攤牌?

 

柔性溝通意即三個人商量如何分配責任,如照顧週期,分為每個月輪流由誰接住照顧生活起居,或是花錢請看護,再將看護費用由三個人平均分攤……等方法。

 

硬性安排則是採取不妥協的硬性態度,尋找律師諮詢相關法律問題,若是他們堅持不管,則由採取法律途徑的方式來分配責任歸屬問題,畢竟母親是大家的,不是你一個人的責任。

 

但是必須事先與他們聲明,請律師與打官司所花費的費用非常龐大,還得跑法院,是勞民傷財的事,要他們慎重考慮其中的利弊得失。不過,這點你得先請教律師相關問題,再決定如何應付他們耍賴與擺爛的行為。

 

兒女孝順父母本是人間美事,但若是父母及家庭成員皆為不懂得理解、理所當然,或採取不負責任的自私心態,會讓負責任的一方因而備受壓力與困擾。此時,就得量力而為,尋求正常管道以保護自己的權益。否則,只會對自己造成身心上的龐大負擔,長久累積,會對身體健康產生很大的負面影響,不得不慎!

 

再次重申,將心思放在解決問題上,而非以情緒抒發,再去鑽牛角尖困擾自己,也別盡往「死」的念頭上去打轉。以死能解決的問題都不是個問題,充其量只是在逃避問題,因為不懂得如何想出辦法解決,一旦有辦法解決,不就不需要死了嗎?

 

生命何其珍貴,每個人也都只有一次活著的機會,如果連死都不怕了,還有什麼解決不了的事呢?

 

因此,從現在起,將心思放在你所面臨的問題上,而非你所受的委屈與不平遭遇上,想辦法去解套,而非讓問題將你套住,再將自己鎖在套住的枷鎖裡逃不出來,因而作繭自縛!

 

請延伸閱讀

【正面思考‧處理情緒】 

【心情,是自己的選擇!】 

【專注於問題,而非情緒!】 

【正面思考與阿Q精神的分別】  

【自殺是把問題留給活著的人】 

 

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